Portal Sportinguista

Pues hace 10 días decidí intentar de fumar de nuevo, y por le momento todo va por el buen camino. Los 2 primeros días echaba de menos el pitín, pero desde entonces no he vuelto a pensar en ello.

También empece a cortarme un poco con la dieta para no ponerme como un animal que suele pasar cuando se deja de fumar; y así estamos sin tabaco, pan, dulces y el alcohol solo los viernes o sábados

Como curiosidad, tengo una cajetilla con tabaco en el mismo sitio de siempre, y parece que también ayuda para asimilarlo como una decisión de voluntad más que como una prohibición.

Alguno más esta en las mismas??

Pa dejar de fumar hay que querer, yo estuve con una cajetilla en el pantalón dos semanas hasta que supe que lo dejaba definitivamente y la regalé

Pero quitarte tanto vicio junto ye peligroso!

lo se tragamon, pero seguramente que si cogiera kilos por dejarlo volvería a fumar.

por ahora no va tan mal el asunto, eso sí, el cuerpo parece que va a necesitar un tiempo para sacar la basura..empiezo a tener la garganta jodideta

yo llevaba 33 años fumando y en octubre decidi hacer hipnosia para dejar de fumar y además que yo quería dejarlo , hasta el dia de hoy sigo sin fumar con 9 kilos emcima.

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Si dejando de fumar se engorda, yo creo que la clave está en dejar de fumar y volver a hacer deporte. Esa mezcla puede ir muy bien. No es mi caso (no soy fumador), pero se de gente que le ha ido bien dejar de fumar y empezar a correr poco a poco.

Ánimo y a seguir!!

yo la verdad que llevo unos 2 años jugando unos 2 partidos de futbol a la semana y aveces 4 , y alguno de padel , pero como mas de lo que gasto , ese es el problema , la ansiedad.

[quote=Jaimito]Pues hace 10 días decidí intentar de fumar de nuevo...[/QUOTE]

Pues ánimo y a fumar!!!

yo deje de fumar, pero fumo dos o tres pitinos a la semana y no hay dios que los quite, hoy fume dos y me siento fatal, puto tabaco joder

[quote=ernestin]yo deje de fumar, pero fumo dos o tres pitinos a la semana y no hay dios que los quite, hoy fume dos y me siento fatal, puto tabaco joder[/QUOTE]

Pues sí que lo dejaste...

Yo lo que quiero dejar es la cafeína, es superior a mi. Si dejo el café me engancho a la coca-cola y el té, para mi debe ser más adictivo que la heroína.

Pa lo del deporte soy un vago de la ostia...tengo un parque al lado de casa pero no hay manera, siempre encuentro algo mejor que hacer en lugar de salir a correr..

Me sorprende que no estoy teniendo ansiedad por fumar, y también por semana me tomaba un par o 3 de cocacolas zero, bolleria y cervecinas, y tampoco me esta jodiendo en exceso estar sin ellas..lo que si me pego es cada 2 o 3 dias un atracón a lo que pillo por la cocina y eso no lo puedo evitar

[quote=josin1975]Pues sí que lo dejaste... [/QUOTE]

es duro de cojones, su puta madre

Las otras veces que intentaste dejarlo Jaimito ¿cuanto aguantaste?

Yo hace unos años intente dejarlo,exfumadores me decian que lo mas duro llegaba a los 5-6 meses.Yo pensaba que eso era una gilipollez,suponia que lo peor seria el primer o segundo mes.... al sexto volvi a fumar.

Para mi lo peor fue la ansiedad y la mala hostia,estaba amargao.

[quote=Verdicio78]Las otras veces que intentaste dejarlo Jaimito ¿cuanto aguantaste?

Yo hace unos años intente dejarlo,exfumadores me decian que lo mas duro llegaba a los 5-6 meses.Yo pensaba que eso era una gilipollez,suponia que lo peor seria el primer o segundo mes.... al sexto volvi a fumar.

Para mi lo peor fue la ansiedad y la mala hostia,estaba amargao.[/QUOTE]
pues 2 semanas o asi, pero estaba desesperado por fumar y ahora no.

ojala que no sea asi, menuda mierda tiene que ser aguantar 6 meses y volver a recaer

Mi problema es otro, el sobrepeso y poco ejercicio.

Sobre dejar de fumar, mi padre lo dejó con parches de nicotina durante un tiempo,
porque el mayor problema es este, la nicotina.

[quote=Giravolt]Mi problema es otro, el sobrepeso y poco ejercicio.[/QUOTE]

tras dejar de fumar tambien?