Dejar de fumar vol. 125.478

Giravolt · Mensaje por **Giravolt** » 19 Jul 2016, 21:26

[quote=Jaimito]tras dejar de fumar tambien?[/QUOTE]

No no, yo no he fumado nunca, pero conozco gente que unos lo dejan en seco,
y otros lo hacen con parches, pero como mayor es la gente más cuesta dejarlo y se pierde fuerza de voluntad.

gijonisimo · Mensaje por **gijonisimo** » 19 Jul 2016, 21:30

Yo creo que lo más duro de dejar de fumar, es hacer frente a aquellas situaciones o circunstancias en las que siempre e inexcusablemente lo hacías (cigarro después de comer, cigarro cuando te tomas una copa, cigarro cuando recibes una mala noticia...). La mente asocia esos momentos rápidamente al tabaco, y abstraerse de ello de manera persistente en el tiempo es muy jodido.

Jaimito · Mensaje por **Jaimito** » 19 Jul 2016, 21:31

[quote=Giravolt]No no, yo no he fumado nunca, pero conozco gente que unos lo dejan en seco,
y otros lo hacen con parches, pero como mayor es la gente más cuesta dejarlo y se pierde fuerza de voluntad.[/QUOTE]

pues a ver que tal se me da el asunto. y tu dices sobre el problema de sobrepeso, intenta una dieta cetogenica. tengo un amigo que en un mes ha perdido 10 kilos sin demasiado esfuerzo y te aseguro que el tio no hace nada de ejercicio, mas vago es pa ello que pegar a un padre

GORDITO · Mensaje por **GORDITO** » 19 Jul 2016, 21:35

[quote=Jaimito]pues a ver que tal se me da el asunto. y tu dices sobre el problema de sobrepeso, intenta una dieta cetogenica. tengo un amigo que en un mes ha perdido 10 kilos sin demasiado esfuerzo y te aseguro que el tio no hace nada de ejercicio, mas vago es pa ello que pegar a un padre

[/QUOTE]

y a que medico va ese amigo que hace la dieta cetogenica ?

Giravolt · Mensaje por **Giravolt** » 19 Jul 2016, 21:40

A mi me dijeron que probara el té rojo, 4 veces al día,
pero de herbolario.

Empezaré a ver si funciona.

Jaimito · Mensaje por **Jaimito** » 19 Jul 2016, 21:40

[quote=GORDITO]y a que medico va ese amigo que hace la dieta cetogenica ?[/QUOTE]

pues la dieta la encontro por internet, adaptandola tambien para mejorar los resultados que habia tenido en una anilitica y ahi anda

GORDITO · Mensaje por **GORDITO** » 19 Jul 2016, 21:45

ya le eche un ojo

Verdicio78 · Mensaje por **Verdicio78** » 19 Jul 2016, 22:00

[quote=gijonisimo]Yo creo que lo más duro de dejar de fumar, es hacer frente a aquellas situaciones o circunstancias en las que siempre e inexcusablemente lo hacías (cigarro después de comer, cigarro cuando te tomas una copa, cigarro cuando recibes una mala noticia...). La mente asocia esos momentos rápidamente al tabaco, y abstraerse de ello de manera persistente en el tiempo es muy jodido.[/QUOTE]

Muy cierto,ye terrible.
El de despues del cafe del desayuno,despues de la comidas,cuando estas esperando algun bus,cuando tomas unas cervezas,los que fumas viendo partidos del Sporting etc etc etc

](*,)](*,)

JaviCoso · Mensaje por **JaviCoso** » 19 Jul 2016, 22:12

[quote=josin1975]Pues sí que lo dejaste...

[/QUOTE]

Mas respeto por alguien que esta intentando dejar una adiccion

JaviCoso · Mensaje por **JaviCoso** » 19 Jul 2016, 22:13

[quote=Verdicio78]Muy cierto,ye terrible.
El de despues del cafe del desayuno,despues de la comidas,cuando estas esperando algun bus,cuando tomas unas cervezas,los que fumas viendo partidos del Sporting etc etc etc

](*,)](*,)[/QUOTE]

Vamos, la cajetilla

Verdicio78 · Mensaje por **Verdicio78** » 19 Jul 2016, 22:29

[quote=JaviCoso]Vamos, la cajetilla

[/QUOTE]

:jajajajaja:

A ver hater,las cerveces y lo del Sporting no ye todos los día ho! por eso no puse los de después de jincar,que son residuales

](*,)](*,)](*,)

Tú dejastelo al final?

JaviCoso · Mensaje por **JaviCoso** » 19 Jul 2016, 22:40

[quote=Verdicio78]

:jajajajaja:

A ver hater,las cerveces y lo del Sporting no ye todos los día ho! por eso no puse los de después de jincar,que son residuales

](*,)](*,)](*,)

Tú dejastelo al final?[/QUOTE]

Intentelo, dure dos semanas y adios

Jaimito · Mensaje por **Jaimito** » 28 Jul 2016, 23:20

bueno señores esto sigue adelante...y que aguante!!
Imagen

kierchista · Mensaje por **kierchista** » 28 Jul 2016, 23:33

Yo lo deje haz un año en el momento de más stress. El rollo es simple, una vez que aceptes que ese veneno te está causando un cáncer aunque no te salga hasta dentro de 30 años y encima estas pagandolo a precio de oro es en ese momento en que tu cerebro dice ah si? Pues a otra cosa.

Jaimito · Mensaje por **Jaimito** » 29 Jul 2016, 09:07

así es, y ya van 3 borracheras sin tabaco, record histórico

GORDITO · Mensaje por **GORDITO** » 29 Jul 2016, 16:53

10 meses sin fumar y 10 kilos mas encima, y deporte hago casi todos los días.

enzo_1905 · Mensaje por **enzo_1905** » 29 Jul 2016, 19:26

[quote=GORDITO]10 meses sin fumar y 10 kilos mas encima, y deporte hago casi todos los días.[/QUOTE]

le pegas cuatro pataes al balon...a cualquier cosa llamas deporte

Borringer · Mensaje por **Borringer** » 29 Jul 2016, 22:02

Esto val de consultorio?? Necesito fuerza pa dejar este putu veneno que fumo dos paquetes y pico al día.

Borringer · Mensaje por **Borringer** » 29 Jul 2016, 22:08

[quote=Verdicio78]Las otras veces que intentaste dejarlo Jaimito ¿cuanto aguantaste?

Yo hace unos años intente dejarlo,exfumadores me decian que lo mas duro llegaba a los 5-6 meses.Yo pensaba que eso era una gilipollez,suponia que lo peor seria el primer o segundo mes.... al sexto volvi a fumar.

Para mi lo peor fue la ansiedad y la mala hostia,estaba amargao.[/QUOTE]

Aquí otro. Dejélo la vez que mas tuve cerca de seis meses. Lo llevaba de putisima madre, creía que no fumaba más en la vida... y a tomar por culo. Yo creo que es porque te ves fuerte y en tu mente empiezas a facete a la idea de que algún dia pues fumar algo que ya no vuelves, que no pasa nada.. y te entran ganas de fumar otra vez y cuando por cualquier pijada fumas un pito a tomar por el culo